Začína to ako vášnivý vzťah, ale končí katastrofou. Idealizujete si svojho partnera?

Začína to ako vášnivý vzťah, ale končí katastrofou. Idealizujete si svojho partnera?

Toxický vzťah zažil asi každý. Častokrát totiž považujeme za lásku puto, ktoré vytvorila nejaká trauma. Niektoré vzťahy sú totiž založené na potrebe vyliečiť si staré rany. Pozor, nemusí vždy ísť iba o fyzické násilie. Ako taký vzťah teda vyzerá? Nikto nie je dokonalý Prvým znakom toho, že žijete v toxickom vzťahu, je, ak si nevšímate negatívne stránky svojho partnera. V extrémnych prípadoch môže dochádzať až k čiastočnej strate identity, kedy bez partnera vo svojich

Čítať celý článok
Chváľte, chváľte, ale neprechváľte... Viete, ako správne pochváliť svoje deti?

Chváľte, chváľte, ale neprechváľte… Viete, ako správne pochváliť svoje deti?

Ešte naši rodičia nás naučili, že priveľa chváliť je nesprávne, pretože to môže zbytočne nafúknuť ego. Moderné metódy rodičovstva, ktoré sú založené na vedeckých výskumoch, však už dnes tvrdia niečo iné. Efektívna výchovná stratégia Pochvala má v skutočnosti na deti pozitívny vplyv a spája sa so zlepšenými výsledkami v škole, ochotou správať sa láskavo a nápomocne a zvýšenou schopnosťou komunikácie. Vaše deti budú pri pravidelnom chválení taktiež vedieť lepšie riešiť konfliktné situácie a a spolupracovať v tíme. Chvála

Čítať celý článok
Ako zorganizovať dokonalú „ladies night“? Plánuje vopred!

Ako zorganizovať dokonalú „ladies night“? Plánuje vopred!

Povinnosťou družičiek je okrem pomoci pri priebehu svadby aj organizácia rozlúčky so slobodou. V súčasnosti to pre nevestine kamarátky môže znamenať stres, pretože zo zahraničia prichádza mnoho trendov, bez ktorých údajne dokonalá rozlúčka ani nemôže prebehnúť. Čo sú teda tie trendy a naozaj niektorý z nich nemôže na vašej oslave chýbať? Tradičná alebo moderná? Rozlúčka so slobodou nemusí vždy vyzerať ako divoká párty v disco klube, po ktorej si nikto nič nepamätá. Ak ste

Čítať celý článok
Čo je bodyshaming a ako sa mu brániť? Krása neberie ohľad na váhu

Čo je bodyshaming a ako sa mu brániť? Krása neberie ohľad na váhu

Módne trendy sa často netýkajú len výberu oblečenia. Akýmsi zaužívaným stereotypom ženskej krásy sa stala predstava, že pekná žena musí byť štíhla, vysoká a sebavedomá. Čo teda my ostatné? Urážky a komentáre zamerané na vzhľad Veľmi dôležité je vytvoriť si k svojmu telu dobrý vzťah, mať sa rád a prijať sa. To sa však ľahšie hovorí, než realizuje. Podľa amerického prieskumu zažilo bodyshaming až 94 percent tínedžeriek zo vzorky 2000 respondentov. Ide v podstate o druh

Čítať celý článok