Chcete schudnúť a hľadáte najlepšie rady, ako na to? Známy lekár Igor Bukovský upozorňuje, že diéta v podobe malých porcií každé dve hodiny nezaberá. Výživová poradkyňa Barbara Sviežená však tvrdí niečo úplne iné. Kde je vlastne pravda?

Doktor Bukovský upozorňuje, že hoci sa hovorí, že malé porcie viackrát denne zrýchľujú metabolizmus, opak je pravdou.


Diskusia: Čo si o tom myslíte?

Čítať viac:  Naše ženské celebrity sa pravidelne chvastajú drahými zimnými kúskami: Koľko skutočne vysolili za outfity?