Nezáleží na tom, koľko jeme, ale aj kedy to jeme. Makaróny, biftek alebo zmrzlina – ich vplyv na našu hmotnosť, ale aj krvné testy nie sú nikdy rovnaké, ak ich konzumujeme na raňajky, na obed alebo na neskorú večeru, píše taliansky denník La Repubblica.

Vedci skúmali rôzne skupiny myší, ktoré mali buď voľný prístup k potrave, alebo boli kŕmené v presne stanovených intervaloch. Iba u tých myší, ktoré boli nútené žrať v obmedzenom čase (dvanásť hodín počas dňa), sa znížila hmotnosť, a to bez potreby znižovať množstvo skonzumovaných kalórií.

ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK
Diskusia. Čo si o tom myslíte?
Čítať viac:  Známy slovenský moderátor musel byť hospitalizovaný v nemocnici: Podozrenie na rakovinu!